Ayurveda Spring Cleanse

Spring Cleanse 2022

Dein Detox Retreat mit Ayurveda und Yoga

🍀 Möchtest Du mit neuer Leichtigkeit in den Früh­ling starten? Ohne Früh­jahrsmüdigkeit mor­gens vor dem Wecker wach­w­erden und mit viel Energie in den Tag starten?

➡️ Du fühlst dich mor­gens schwer und träge, kommst nicht aus dem Bett und weißt nicht, wie du den Tag über­stehen sollst?
➡️ Du bist nach dem Mit­tagessen schon wieder müde und bringst ein­fach nichts mehr auf die Reihe?
➡️ Du bist oft krank, lei­dest unter Ver­dau­ungs­beschw­erden wie Blähungen, Ver­stop­fung und Völ­lege­fühl oder hast regelmäßig Heißhunger­at­tacken?
➡️ Du fühlst dich ständig gestresst und/oder kannst nicht gut schlafen.

Dann haben wir etwas geniales für Dich.

Ayuveda emp­fiehlt, zweimal im Jahr – zum Beginn des Früh­lings und des Herbsts – eine Detox Phase einzulegen, zum san­ften Ent­giften und Ent­lasten Deines Kör­pers und Geistes.

Diese Phasen sind eine Art Reset, in dem Du Bal­last und Belas­tendes abgeben darfst, um Platz für Neues zu machen.

Schluss mit Energielosigkeit, Trägheit, Ver­dau­ung­sprob­lemen und Heißhungerattacken.

Reinige Körper und Geist, stärke Deine Ver­dauung und Dein Immun­system, tanke neue Kraft und bringe somit wieder mehr Energie und Leichtigkeit in Deinen Alltag.

Hört sich das gut an und möchtest Du sofort starten?

Dann haben wir etwas sehr Schönes für Dich!

Sofort nach Zahlung­sein­gang stehet Dir fol­gendes umfan­gre­iches Paket zur Verfügung. 

 💫 Ein wun­der­schönes Work­book mit vielen Infor­ma­tionen rund um den Ayurveda und Platz zum Jour­naling
💫 Ein Rezept­buch voller leck­erer Rezepte für Deine Detox Woche incl. Einkauf­s­liste
💫 7 Vidoaufze­ich­nungen ca. 20–30 Minuten für Deine Mor­gen­rou­tine mit unter­schiedlichen Möglichkeiten, wie Du Deinen Morgen gestalten kannst
💫 3 Yogas­tunden 🧘🏼‍♀️ ca. 60 Minuten passend zur Ent­gif­tung
💫 2 Sound Bath Med­i­ta­tionen inkl. Hin­ter­grund­wissen zu den Themen Voll­mond und dem Jahreskre­is­fest Ostara
💫 Webinar Aufze­ich­nungen zu den Themen

• • Ama & Agni
  • Mor­gen­rou­tine
  • Ver­dauung
  • Nourish Your­self
  • Vastu

Wir freuen uns auf eine gemein­same Detox-Woche mit Dir!

Love & Light 💕✨

Alexandra Glück, Britta Quandt, Julia Schulzki, Julia Langers, Dr. Susanne Ermert-Roth und Angela Sandvoss

Freue dich auf: