ONLINE-KURS mit Meditationen, Ritualen, Yoga, Sound Bath und vielen Inspirationen für Dich
Erlebe die 8 Jahreskreisfeste
Mit Magie durch das Jahr
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Erfahre, wie Du im Einklang mit dem Jahreskreis in Deine Stärke kommen kannst.
Erlebe die Magie in den Jahreskreisfesten — Visionen, Meditationen, Orakeln, Wünsche
Im Kurs enthalten:
Live-Online-Session mit ganz viel Informationen und Q&A
Meditationen
geführte Meditationen, damit Du Dich mit der jeweiligen Energie der Feste verbinden kannst
Crystal Sound Bath Meditation
Geschützter Raum Du hast die Möglichkeit Dich mit anderen Kursteilnehmern in einem geschützten Raum auszutauschen.
Ritualvorschläge
für jedes Jahreskreisfest
Rechtzeitige Erinnerung an die Feste per Mail von mir
Wunderschöne Workbooks
als PDF zum Download
Live-Talk mit mir, um Deine Fragen zu beantworten
EFT Klopftechnik, um Dein Wohlbefinden zu steigern.
Hallo, ich bin Alexandra Glück
Ich bin Yogini, Partnerin, Mama, Ayurveda Coach, Mondverliebt, spirituell und, genau wie Du, so viel mehr als das.
Meine Vision ist es, Menschen wieder mehr in ihre persönliche Kraft zu bringen, sich wieder mehr mit sich, mit der Natur, mit dem Rhythmus der Jahreszeiten und mit ihren Kräften zu verbinden. Damit wieder mehr Menschen wie Du gesünder, glücklicher und zufriedener sind.
Ich liebe die Magie der Rauhnächte und die Kraft, die diese ganz besondere Zeit hat, so sehr.
Als Yoga, Ayurveda und Spiritualität in meinem Leben ihren Platz gefunden haben, hat sich mein mentales und körperliches Wohlbefinden komplett verändert. Ich bin wieder energievoller und ausgeglichener. Bereits kleine Veränderungen haben eine unglaubliche Wirkung gezeigt und es ist nicht notwendig, sein komplettes Leben auf den Kopf zu stellen. Regelmäßiges Yoga und Meditiation, Rituale im Rhythmus der Jahreszeiten und Detox-Kuren helfen mir dabei, immer wieder einen Reset-Button zu drücken. Es ist wie ein Kurzurlaub für mich. Danach fühle ich mich wieder energievoller, ausgeglichener und fitter.
In meinen zahlreichen Kursen und Coachings habe ich schon vielen Frauen geholfen, mehr in ihre Kraft zu kommen, sich mit ihrer Weiblichkeit und ihrem inneren Wissen zu verbinden und ihnen so geholfen, ein glücklicheres und zufriedeneres Leben zu führen.
Was sind eigentlich die Jahreskreisfeste?
Es gibt 8 Jahreskreisfeste. 4 Sonnen- und 4 Mondfeste. Für unsere Ahnen war es enorm wichtig, im Fluss zu sein, mit der Energie der Jahreskreises zu gehen. Für uns gibt es nicht mehr diese unbedingte Notwendigkeit, sich mit diesen Festen zu verbinden. Doch wenn wir es tun, wenn wir wieder beginnen, mehr im Einklang des Jahreskreises zu sein, dann fühlen wir uns wieder mehr verbunden, mit uns, mit der Natur, aber auch mit unserer Seele.
Wie läuft der Kurs ab?
Bereits kurz nach Deiner Anmeldung erhältst Du einen Brief von mir mit ein paar nützlichen Informationen und einem Willkommensvideo.
Rechtzeitig vor jedem Jahreskreisfest erhältst Du eine Mail von mir, damit Du auch bestimmt kein Fest verpasst. Dann wird sich auf der Kursseite auch ein Türchen zum jeweiligen Fest öffnen. Hier findest Du viele Informationen rund um das Fest. Ritualvorschläge, Meditationen, Geschichten und Bräuche rund um das Fest.
Thema des jeweiligen Festes
Ritualvorschläge für diesen Tag
Räucherempfehlungen
Videobotschaft
Musiktipps
Fragen für Dein Journaling
Deine Meditation
Workbook zum herunterladen
Zusätzlich bekommst Du ein wunderschön gestaltetes Workbook mit viel Platz um Deine eigenen Gedanken und aufzuschreiben.
Im Kursbereich findest Du eine Videobotschaft sowie aufgezeichnete Meditationen, die Du in diesen Tagen, aber auch zu jeder anderen Zeit im Jahr machen kannst.
Es gibt zweimal die Möglichkeit, LIVE mit mir zu sprechen. Hier darfst Du Dich gerne überraschen lassen. Du hast bei diesen LIVE-Sessions die Möglichkeit, all Deine Fragen zu stellen. Falls Du nicht LIVE dabei sein kannst, werde ich Dir die Aufzeichnung so schnell wie möglich zur Verfügung stellen.
Es wird einen geschützten Raum für alle Teilnehmer geben. Hier kannst Du Dich austauschen, Fragen stellen und Erfahrungen teilen. Es macht so viel mehr Spaß, wenn man nicht alleine durch das Jahr reisen muss. Selbstverständlich ist die Teilnahme an dieser Gruppe freiwillig. Du hast keinerlei Nachteil, wenn Du nicht in dieser Gruppe sein möchtest.
Häufig gestellte Fragen — FAQs
Muss ich Erfahrung mit Yoga und mit Meditation haben?
Für die Meditation sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
Du kannst Dich einfach entspannen, zurücklegen und genießen!
Ich habe an manchen Tagen keine Zeit? Macht es trotzdem Sinn.
In jedem Fall. Du kannst viele der Anregungen auch zu einem anderen Zeitpunkt machen. Die Zeitqualität hält immer ein paar Tage an. Alle Meditationen, Sessions, Kurse etc. stehen Dir auch nach den Festen zur Verfügung. Du kannst die Videos, Audios und PDFs herunterladen. Und jedes Jahr wieder darauf zurückgreifen.
Wie bekomme ich Zugriff auf die Inhalte?
Alle Inhalte werden Dir auf der Kursplattform (Elopage) zur Verfügung gestellt. Du bekommst zusätzlich jeden Tag eine E‑Mail von mir, mit Informationen und Anregungen für die jeweilige Rauhnacht.
Wieviel Zeit muss ich für den Kurs einrechnen?
Du kannst Dir so viel Zeit nehme, wie Du möchtest. Die Meditationen dauern zwischen 20 und 30 Minuten. Die Videobotschaft ca. 10 Minuten. Und für das Räuchern, Orakeln und die Rituale kannst Du es so gestalten wie Du möchtest. Ich finde es schön, sich ein wenig Zeit hierfür zu nehmen.
Sind die Einheiten aufgezeichnet oder live?
Die Meditationen und Videobotschaften sind aufgezeichnet. Es wird allerdings die Möglichkeit geben, Fragen zu stellen. Du erhältst die Termine rechtzeitig von mir per Mail. Solltest du an den LIVE-Sessions nicht dabei sein können, ist das gar kein Problem. Es wird alles aufgezeichnet und im Kursbereich zur Verfügung gestellt.
Wie erhalte ich alle Informationen und Zugänge?
Du erhältst rechtzeitig vor Beginn alle Informationen und Links zu den Live-Sessions per E‑Mail.
Wie finden die LIVE-Sessions statt?
Alle Live-Sessions finden über Zoom statt. Du brauchst dafür keinen eigenen Account. Zoom muss aber auf Deinem Gerät installiert sein. Alle Informationen hierfür findest Du hier: https://www.zoom.us