Hallo,
ich bin Alexandra Glück
Hier erfährst Du alles über mich. Ich bin Diplom-Betriebswirtin, Yogini, Partnerin, Mama von zwei Mädchen, Ayurveda Coach, Crystal Sound Bath Practitioner, Mondverliebt, Spirituell und, genau wie Du, so viel mehr als das.
Meine Vision ist es, Menschen wieder mehr in ihre persönliche Kraft zu bringen, sich wieder mehr mit sich, mit der Natur, mit dem Rhythmus der Jahreszeiten und mit ihren eigenen Selbstheilungskräften zu verbinden. Damit wieder mehr Menschen wie Du gesünder, glücklicher und zufriedener sind.
Als Yoga, Ayurveda und Spiritualität in meinem Leben ihren Platz gefunden haben, hat sich mein mentales und körperliches Wohlbefinden komplett verändert. Ich bin wieder energievoller und ausgeglichener. Bereits kleine Veränderungen haben eine unglaublich positive Wirkung gezeigt und es ist nicht notwendig, sein komplettes Leben auf den Kopf zu stellen.
Regelmäßiges Yoga, Meditationen, Rituale im Rhythmus der Jahreszeiten und Detox-Kuren helfen mir dabei, immer wieder einen Reset Button zu drücken. Es ist wie ein Kurzurlaub für mich. Danach fühle ich mich wieder energievoller, ausgeglichener und fitter.
Yoga hat mir geholfen, mich mit meinem Körper zu verbinden, mich kraftvoll und gleichzeitig flexibel zu fühlen und in meiner Mitte zu sein. Meditation und Sound Bath sind perfekte Instrumente, um den Geist zur Ruhe zu bringen und so in die Heilung zu kommen.
Seit mehr als 14 Jahren unterrichte ich Yoga mit großer Hingabe und wachsender Begeisterung in meinem kleinen Studio. Mein Stil vereint unterschiedliche Einflüsse, wie Vinyasa Yoga, Prana Flow Yoga sowie Hatha Yoga. In fließenden Sequenzen integriere ich eine korrekte Ausrichtung und gehe dabei auf die unterschiedlichen Bedürfnisse meiner Schüler:innen ein.
Als Yoga, Ayurveda und Spiritualität in meinem Leben ihren Platz gefunden haben, hat sich mein mentales und körperliches Wohlbefinden komplett verändert. Ich bin wieder energievoller und ausgeglichener. Bereits kleine Veränderungen haben eine unglaubliche Wirkung gezeigt und es ist nicht notwendig, sein komplettes Leben auf den Kopf zu stellen. Regelmäßiges Yoga und Meditation, Rituale im Rhythmus der Jahreszeiten und Detox-Kuren helfen mir dabei, immer wieder einen Reset Button zu drücken. Es ist wie ein Kurzurlaub für mich. Danach fühle ich mich wieder energievoller, ausgeglichener und fitter.
In meinen zahlreichen Kursen und Coachings habe ich schon vielen Frauen geholfen, mehr in ihre Kraft zu kommen, sich mit ihrer Weiblichkeit und ihrem inneren Wissen zu verbinden und ihnen so geholfen, ein glücklicheres und zufriedeneres Leben zu führen.
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