Home Kurse & Workshops 10-Tage Ayurvedic-Detox “Spring Cleanse”

10-Tage Ayurvedic-Detox “Spring Cleanse”

Dein Detox-Retreat in Frühling mit Ayurveda & Yoga

vom 10. — 20. März 2022

Möchtest Du mit neuer Leichtigkeit in den Früh­ling starten? Ohne Früh­jahrsmüdigkeit mor­gens vor dem Wecker wach­w­erden und mit viel Energie in den Tag starten?
Du bist oft krank, lei­dest unter Ver­dau­ungs­beschw­erden wie Blähungen, Ver­stop­fung und Völ­lege­fühl oder hast regelmäßig Heißhunger­at­tacken? Dir fällt es schwer alten Bal­last abzuw­erfen, abzuschalten und dir ein­fach mal Zeit für Dich zu nehmen?

Dafür emp­fiehlt der Ayuveda 2x  im Jahr – zum Beginn des Früh­lings und des Herbsts – eine Detox-Phase einzulegen, zum san­ften Ent­giften und Ent­lasten Deines Kör­pers und Geistes.
Diese Phasen sind eine Art Reset, in dem Du Bal­last und Belas­tendes abgeben darfst, um Platz für Neues zu machen.

Schluss mit Energielosigkeit, Trägheit, Ver­dau­ung­sprob­lemen und “Heißhunger­at­tacken”. Reinige Körper und Geist, stärke Deine Ver­dauung und Dein Immun­system, tanke neue Kraft und bringe somit wieder mehr Energie und Leichtigkeit in Deinen Alltag.

Hört sich das gut an, doch Du möchtest nicht alleine, son­dern zusammen in einer Gruppe detoxen?

Dann haben wir etwas sehr Schönes für Dich:
Ab dem 10.03.22 bieten wir einen 10-tägigen Live Online-Detox-Kurs an.

Freue dich auf:

ca. 100-seit­iges Work­book mit vielen Rezepten, Impulsen und Infor­ma­tionen, sowie Platz für Dein Journaling

Med­i­ta­tionen & Visualisierungen

Atemübungen

Tipps aus dem Ayurveda

Entspan­nungsübungen

Live Webinare, z. B. zu den Themen
Mor­gen­rou­tine im Ayurveda, Ama, Detox
und Ver­dauung

Live Yoga Stunden abends und am Wochenende

Crystal Sound Bath Meditation

    Wir freuen uns auf eine gemein­same Detox-Woche mit Dir!

    Love & Light 💕✨

    Alexandra Glück, Britta Quandt, Julia Schulzki, Dr. Susanne Ermert-Roth & Angela Sandvoss

    Schlagworte:, , ,

    Datum

    Do - So, 10. - 20.03.2022
    Abgelaufen!

    Preis

    149,00 €

    Labels

    Ayurveda,
    Detox

    Ort

    Yogaglück Online-Veranstaltung
    per Zoom
    Kategorie

    Veranstalter

    Alexandra Glück
    Telefon
    +49 171 - 488 22 88
    E-Mail
    info@yogafreising.de
    Website
    https://alexandra-glueck.de/

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