Kakaozeremonie — Ursprung, Ablauf, Wirkung
Maya und Azteken nannten Kakao auch die „Nahrung der Götter“.
Kakao wurde traditionell als Medizin für die Seele und für Zeremonien verwendet. Kakaozeremonien sind eine Jahrtausend alte Tradition und haben ihren Ursprung in den lateinamerikanischen Ländern. Kakao hatte für die Ureinwohner Südamerikas eine essenzielle Bedeutung und war ein wichtiger Bestandteil bei ihren Zeremonien. Mama Kakao, wie er auch liebevoll genannt wird, wurde eine weibliche Energie zugesprochen und verbindet uns mit der heilenden weiblichen Energie der Mutter Erde.
Kakao hilft Dir dabei, Dich mit Deinem Herzen zu verbinden und wieder mehr ins Spüren zu kommen. Zeremonien und Rituale gerieten ein wenig in Vergessenheit, doch unsere Seele sehnt sich nach bereichernden Ritualen und gemeinsamen Zeremonien. Wahrscheinlich werden sie deshalb immer beliebter und immer mehr in Retreats, Yogastudios und bei rituellen Kreisen eingesetzt.
Zu den Jahreskreisfesten, in den Rauhnächten, an Neumondtagen oder Vollmondtagen ist eine Kakaozeremonie besonders kraftvoll. Doch auch an jedem anderen Tag kannst Du Dich mit Mama Kakao verbinden, und die heilende Wirkung nutzen.
Ablauf einer Kakaozeremonie
Es gibt nicht den einen Ablauf der eingehalten werden muss und was man bei oder nach einer Kakao-Zeremonie macht. Du kannst danach in eine Meditation gehen, ein Sound-Bath genießen, singen, tanzen oder einfach nur genießen.
Was immer für Dich gerade passt, ist genau richtig!
Und so funktioniert es:
Zur Vorbereitung auf Deine Kakao-Zeremonie solltest Du 3–4 Stunde vorher nichts gegessen haben.
Mach es Dir gemütlich. Richte Dir einen Sacred Space her. Hier kannst Du Kerzen anzünden, räuchern, schöne Musik spielen, Decken, Edelsteine und ein Journal zurechtlegen.
Bereite Deinen Kakao nach dem Rezept zu. Halte ihn am besten in einer Thermoskanne warm.
Setze Dich in Deinen Space und mache es Dir so richtig gemütlich.
Übe ein paar Runden Nadi Shodana (Wechselatmung), um im Moment anzukommen.
Mach eine Herzens-Meditation. Fokussiere Dich auf Deinen Herz-Raum und stelle Dir dort ein warmes goldenes Licht vor, das sich ausbreitet.
Setze Deine Intention. Das kann eine Frage sein, auf die Du eine Antwort suchst, eine Affirmation oder ein Wunsch. Du kannst aber auch mit der Intention hineingehen, ganz offen dafür zu sein, was sich Dir zeigt.
Trinke den Kakao. Nehme ihn dabei bewusst wahr. Was riechst Du, was schmeckst Du, was für eine Temperatur hat der Kakao?
Lege Dich bequem hin und decke Dich gerne noch zu. Du kannst Dir vorstellen, Du betrittst Deinen eigenen Sacred Space oder vielleicht möchtest Du eine geführte Traumreise machen.
Enjoy the ride!
Wirkung einer Kakaozeremonie
Herz öffnend, schafft Verbindung
Wirkt erden, nährend und wärmend
Bringt Emotionen an die Oberfläche
Wirkt anregend und energetisierend
Stärkt die Intuition
Hilft Dir, Dich mit Dir selbst zu verbinden
Fördert die Verbindung mit der weiblichen Energie
Aphrodisierend
Kann Erkenntnisse und Eingebungen bringen
Mein Geschenk für Dich
Du bekommst ein PDF von mir, in dem ich Dir noch mal alles über Kakao zusammengefasst habe, sowie ein Rezept für eine wundervolle Tasse rituellen Kakao.
In diesem PDF erkläre ich Dir, wie Du Deinen Sacred Space einrichten kannst.
Zusätzlich habe ich eine ganz besondere Meditation für Dich aufgenommen. Es ist eine Meditation, in der Du Dein Krafttier finden kannst. Wir alle haben unsere Helfer, unser Spirit Team, das für uns sorgt und uns unterstützt. So haben wir auch alle ein Krafttier zur Seite. Im PDF findest Du einen Link für Deine Krafttiermeditation.
Du kannst das PDF für 0,-€ hier herunterladen:
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Dein Kakao für eine Kakaozeremonie
Es ist wichtig, hochwertigen Kakao für Deine Kakaozeremonie zu verwenden. Zeremonieller Kakao hat nichts mit dem handelsüblichen Kakao zu tun, den man im Supermarkt erhält.
In seiner reinen Form ist Cacao ein echter Schatz an Mineralstoffen und Vitaminen, wie Magnesium, Eisen und Zink. Er enthält aber auch Koffein, weshalb ich Schwagern raten würde, nur kleine Mengen des Kakaos zu genießen. Das in den Kakaobohnen enthaltene Theobromin senkt den Blutdruck und hat eine beruhigende Wirkung. Reiner Kakao macht glücklich, da er die Ausschüttung der Glückshormone Serotonin, Dopamin und Endorphin stimuliert.
Ich beziehe meinen Kakao bei Cacaoloves.me* und bin sehr zufrieden damit. Bei Kakao Mischa* erhältst Du mit dem Code: ALEXANDRASGLÜCK sogar 10 %. Du kannst Deinen Kakao aber gerne auch bei einem anderen Händler Deiner Wahl beziehen. Ich bin immer auf der Suche nach nachhaltigen Produkten. Solltest Du mir hier etwas empfehlen können, bin ich Dir also sehr dankbar, wenn Du mir eine Nachricht hinterlässt.
(*dies ist ein Affiliate Programm. Ich erhalte eine kleine Provision. Du hast dadurch keine zusätzlichen Kosten.)
Nutze die Energie der Mondin
An Neumondtagen oder an Vollmondtagen ist es besonders schön, sich mit Mama Kakao zu verwöhnen und in eine Meditation zu versinken. Aber auch jeder andere Tag ist dafür geeignet.
Neumond-Energie für den Neubeginn
Schon die Maya wählten Neumond als einen passenden Zeitpunkt, den Blick während einer Kakao-Zeremonie nach innen zu richten. Warum? Weil die Energie des Neumondes den Neubeginn unterstützt und dabei helfen kann, alte Verstrickungen aufzulösen. Kakao ist Nahrung für den Wandel.
Vollmond-Energie hingegen ist eine Zeit zum Loslassen. Wann immer Du Dich von Dingen, Energien oder ungewollten Gewohnheiten trennen möchtest, die Dir nicht mehr dienen oder alte Verstrickungen auflösen willst, nutze die Energie des Vollmondes.
Kontraindikationen
Auf die Kakaozeremonie solltest Du verzichten, wenn Du Antidepressiva nimmst oder unter Herzproblemen leidest. Schwangeren würde ich nur eine sehr kleine Menge Kakao empfehlen, da der Kakao wie Koffein auf den Fötus wirken kann.
Danke für den tollen Artikel. Ich kaufe meinen Kakao auch immer bei Mischa.
Sehr, sehr gerne. Ich freue mich immer, wenn jemand meine Artikel liest und sie gefallen.