Yoni Öl

von Alexandra Glück
Yoni Öl

Mit Ayurveda zu mehr Wohlbefinden

Yoni Öl 

Im Ayurveda werden Öle sowohl inner­lich als auch äußer­lich ange­wandt, um die Gesund­heit und das Wohlbefinden zu unter­stützen. Wer liebt sie nicht, die vielen ver­schiedenen Düfte und Gerüche? Super easy kann man sich sein ganz eigenes Yoni Öl zusammen mis­chen und sich damit ver­wöhnen oder aber auch behandeln.

    Was ist eigentlich eine Yoni? 

    Der Begriff Yoni kommt aus dem San­skrit योनि yoni und bedeutet wörtlich Ursprung.  Yoni ist der tantrische Begriff für die weib­lichen Geschlecht­sor­gane Vulva, Vagina und Uterus. 

      Yoni Öl

      Wofür kann ich ein Yoni Öl verwenden? 

      Je nach Inhaltsstoffen eignet sich ein Yoni Öl, um Deine Yoni zu pflegen und zu ver­wöhnen. 😉 Du kannst das Yoni Öl sehr gut gegen Juck­reiz ver­wenden und bei Ver­let­zungen nach dem Geschlecht­sakt oder nach der Geburt. Soll­test Du ein Yoni Ei tragen, kannst Du das Ei und Deine Yoni auch hier vorher damit ein­reiben. Des Weit­eren eignet sich das Yoni Öl für Schwan­gere auch sehr gut für eine Dammmassage.

        Trägeröle für Dein Yoni Öl

        Da ätherische Öle nie unverdünnt auf die Haut aufge­tragen werden sollten, brauchst Du ein Trägeröl, mit dem Du die wertvollen ätherischen Öle mis­chen kannst.

        Hier ein paar Infor­ma­tionen zu aus­gewählten Ölen, die Du als Trägeröl ver­wenden kannst:

        🌸 Kokosöl, wirkt antibak­teriell, fördert die Wund­heilung und hilft bei trock­ener Haut und ist deshalb sehr gut als Trägeröl geeignet. Der Schmelzpunkt bei Kokosöl liegt zwis­chen 23° und 26° und kann deshalb auch bei Raumtem­per­atur fest werden. Je nachdem welche Kon­sis­tenz Du bevorzugst, soll­test Du dies bei der Erstel­lung Deines Yoni Öls wissen. Es gibt allerd­ings auch frak­tion­iertes Kokosöl, welches nicht fest wird. 

        🌸 Man­delöl enthält von Natur aus reich­lich Nährstoffe, allen voran Vit­amin E und ist somit eben­falls ein per­fektes Basisöl.

        🌸 Sesamöl enthält wertvolle Antiox­i­dantien, die das Immun­system stärken. Sesamöl wird gerade im Ayurveda sehr häufig als Trägeröl oder auch pur verwendet.

          Du kannst diese Öle einzeln ver­wenden oder nach Lust und Laune miteinander mischen.

            Ätherische Öle für Dein Yoni Öl

            Je nach Bedarf sowie Lust und Laune kannst Du jew­eils 1 – 3 Tropfen von den fol­genden ätherischen Ölen zu Deiner Ölmis­chung geben:

            🌿 Laven­delöl: schützt vor Bak­te­rien und wirkt beruhi­gend auf das Nervensystem.

            🌿 Tee­baumöl: wirkt sehr gut gegen uner­wün­schte Pilze und Bakterien.

            🌿 Salbei: wirkt antimikro­biell und kann auch als natür­liches Deo einge­setzt werden, da es über­mäßige Schweißpro­duk­tion hemmt.

            🌿 Zitro­nen­grasöl: wirkt antibak­teriell & entzündungshemmend.

            🌿 Neem Öl: wirkt antibak­teriell, entzün­dung­shem­mend. Bitte nur 1 bis 2 Tropfen in Dein Öl geben. Für Schwan­gere ist es eher nicht geeignet. 

            Öle bei Verletzungen und nach der Geburt 

            Auf­grund ihrer entzün­dung­shem­menden und schmer­zlin­dernden Eigen­schaften werden fol­gende ätherische Öle bei Ver­let­zungen und nach der Geburt empfohlen:

            Arnika

            wirkt entzün­dung­shem­mend, schmer­zlin­dernd und antimikrobiell

            Kamille

            wirkt entzün­dung­shem­mend, antibak­teriell und krampflösend

            Du kannst diese Öle für Deine Yoni sowohl inner­lich als auch äußer­lich verwenden.
            Gut geeignet bei Juck­reiz im Intimbereich.

            Achtung!

            Du soll­test an einer geeigneten Stelle (zum Beispiel auf der Innen­seite Deines Unter­arms) unbe­d­ingt vorab mögliche Unverträglichkeiten austesten.

            Im Bild unten siehst Du das Yoni Mudra. Ein wun­der­schönes Mudra, um sich mit seiner weib­lichen Seite zu verbinden. Wie Du in dieses Mudra kommst, hab ich in einem kurzen Video für Dich erklärt.
            Yoni Öl

            Mehr Informationen für Schwanger:

            Schwangerschaftsübelkeit

            Hier geht es zu meinem Blog­a­r­tikel Tipps gegen Schwangerschaftsübelkeit.

            Yoni Öl tut gut

            Hier geht es zu meinem Blog­a­r­tikel über das Yoni Öl, was das ist und wie Du es nicht nur in der Schwanger­schaft ver­wenden kannst.

            Alexandra Glück

            Hi, ich bin Alexandra. Ich bin Yogalehrerin & Ayurveda-Coach und liebe es Menschen in ihre innere Kraft zu bringen.

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            2 Kommentare

            1. Vielen lieben Dank! Ich dachte erst ich breche mir die Finger bei dem Mudra, aber es klappt! Auch wenn es nicht so ele­gant aussieht wie bei dir 😉
              Vielen Dank für die Inspi­ra­tion ❤️

              Antworten
              • Da bist Du nicht die Einzige. Ich freu mich wenn Dir mein Video gefällt. Love & Light Alexandra

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