Der Frühling steht vor der Tür und mit ihm kommt gerne die Frühjahrsmüdigkeit. Wir fühlen uns oft matt, träge und lustlos, sind müde und unkonzentriert, wenn nicht sogar niedergeschlagen.
All diese Symptome sind ein Anzeichen von zu viel Kapha in unserem Körper. Sowohl in der Natur als auch in unserem Körper gibt es ab Mitte März gerne ein wenig zu viel davon.
Ich bin Diplom Betriebswirtin, Yogini, Partnerin, Mama von zwei Mädchen, Ayurveda Coach, Crystal Sound Bath Practitioner, Mondverliebt, Spirituell und, genau wie Du, so viel mehr als das.
Meine Vision ist es, Menschen wieder mehr in ihre persönliche Kraft zu bringen.
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Yoga Retreat vom 18. - 20. Oktober. Zeit für Dich, Zeit für Yoga, Zeit für Wellness. Gönn Dir eine Auszeit nur für Dich!
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Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit für die Frau. Eine Zeit der Veränderung, ....
Yoga & Ayurveda haben die gleichen Ziele, beide Systeme streben Gesundheit, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit an, verlangen aber ein klein wenig Disziplin, um diese Ziele zu erreichen.
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Die Magie der Rauhnächte. In diesem Workshop lernst Du alles über das Räuchern, wie man seine eigene Mischung herstellt und wie man seine Räume ausräuchert und die Rauhnächte begehen kann.
Ostara - eines der 8 Jahreskreisfeste. Wir machen Yoga, Meditieren und Manifestieren. Ein Sound Bath wartet zum Schluß auch noch auf Dich.
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Yoga & Ayurveda haben die gleichen Ziele, beide Systeme streben Gesundheit, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit an, verlangen aber ein klein wenig Disziplin, um diese Ziele zu erreichen.
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